ずいほうです☆彡

今年の寒さに、
めっきりと体がむくみやすくなった今日この頃。

外が寒くなると
体がそれに対抗しようとして、
内側に熱を作り出します。

その熱がただただ体を温めるだけなら良いのですが、
普段から体が熱い状態に
寒さでさらに熱がこもると、
肺やら腎やらの
水を調整する器官にも熱が逆流してしまいまして。

先日少し患った鼻風邪のせいで
体の中に炎症が残り＋津液不足を招いてしまい、
そこに熱が入ってどうやら悪化してしまったようです。

とにもかくにも、乾きがひどい。

喉も鼻もカピカピして、
乾いた咳がコフコフ出るのに加えて、
気道が狭くなっているせいか、
息がうまく吸えずに引きつったりします。

脂っこいものや甘いものを食べると、
痰がすこーしだけ出そうになるのですが、切れずで、
突発的に止めがたい咳に襲われます。

だるさも寒気もなく、
この状態になってからむしろ鼻血も止まっていますが、さて。

燥邪犯肺の温燥。おそらくは。
毎年といっていいほど、この症状には悩まされます。

特に今年は、
余りの寒さに体を冷やしすぎないよう、
ゆる～く暖房をかけて寝たりしたものですから、
朝、のどがからっから！という状態になりまして。

その時に
燥邪が肺に入り込んでしまったんかなぁと苦笑

咽頭と喉頭の腫れはあれど痛みはないので、
日常生活は支障がないのではありますが。。。

問題となるのは、
咳＆切れない痰が突発的に出て、
会話が中断してしまうこと。
なかなかに堪える状態です。

これを防ぐべく、
ハブ茶＋柿の葉茶　を煮だしたものを、
飲むようにしたら、
咳は大分おちついてきたので、
快方にむかっているのだとおもいます。

また、いざというときは
ミンティアの辛いやつを口に含ませると、
かなり落ち着きます。

ハブ茶は清肝明目、
柿の葉茶は清熱止咳、
ミンティアは薄荷で、咽喉腫痛に効きます。

つまり、民間療法でもなんとかなるレベルで、
病気とはいいがたい、ちょっと厄介な状態です。
とはいえ、対処する方法は幾分かはあるわけです。

食材が手に入りやすい日本という環境に
毎度、感謝感激なのです。

さて、この状態を調べると
治法は清宣凉潤とありますが、
自分の症状を鑑みるに、
物理的に結構腫れが引かずに長期化しているため、
もう一段上のレベルの清燥潤肺のほうがよいのかなとおもわれます。

簡単に言えば、熱をとって肺の渇きを潤せばよいわけです。

だからなのか。
最近、やたらともやしが食べたいのです。
特に緑豆もやしが。

もやしは栄養価がない、なんてとんでもない話で、
あれほど体の熱をとってくれて、
体のむくみと渇きを潤してくれる食材はありません。
しかもコスパ最高！

ラーメン二郎がもやしまみれなのは、
そんな効果を狙ってではないかと。
やっぱりおいしい組み合わせには、
ちゃんと理由があるということなのでしょう。

ちなみにラーメン二郎のもやしは大豆もやしで、
熱と湿とイボと胃袋の不調をとってくれますが、
潤いは与えてくれません。

一方の緑豆もやしは、
熱を強烈にとり、解毒に加えて、
口の渇きをとり、お小水を出しやすくしてくれます。
ちょっと効果が違うのです。

私の今の症状には、なんせ緑豆です。
緑豆ばんざい！

閑話休題

だから、最近はスーパーに間に合うように、
ぎりぎりと帰ります。
寄り道を控えて、とにかくひたすらかえります。

近所のスーパーは、軒並み１０時閉店。
まにあうときは間に合います。

が。

ないのです。
もやしが。

１袋３９円（税込み４２円）の、もやしが。
いつ行ってもないのです。

このエリアの人は、
みんなそんなにもやしを欲しているのか？？

おとといも、昨日も、今日も、
もやしがないのです。。。。

もやしがあれば、３袋ほど買い込んで、
小口に分けて冷凍庫で保存するのですが、
その備蓄分も使い切って久しいのです。
備蓄分も含めて、再度購入して、
冷凍庫を眺めて、ムフフとしたいのです。

だけど、なぜか、
スーパーに、もやしがないのです。
今日なんか、１７時に行ったのに、すっからかんです。

品薄なのか？

緑豆の価格が、大豆の価格が、
もやしにできないほど高騰しているのか？？

いや、
そこまで豆事情が困っているという話は
まだきいていない！

あの、細くて白いナイスガイに会いたい！
今、モーレツに、もやしが食べたい。。。

私は今、
モーレツにもやしがたべたいのです！！

いまは仕方なく、
キャベツやはくさいを買っていくのですが、
（彼らは何も悪くありません）
やっぱりもやしがたべたいのです。

もやしをゆるゆると蒸したり煮たりして、
そこに別の野菜を投入してとったお出汁をスープ代わりにひいて。

ちょっとおいしい醤油で味付けして、
春雨やビーフンを添えて。

ひたすらずるずるとラーメンのように食すのです。
なんて健康的！

もちろん、キャベツやはくさいもおいしいのですが、
やはり主役のもやしがないと。もやしがないと！！・・・

あの身も心も温まる至福の時間を思うと、
居てもたってもいられなくなるのです。
（※もやしは体の熱をとってくれます）

そしてきっと明日も。
私はもやしを求めてスーパーに行くのでしょう。

でも、明日は日曜日。
皆が買い出しをする日曜日。。
戦いにおいて、いたって不利な日曜日。。。

果たしてわたしは、いつ緑豆もやしに出会えるのでしょう？？